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灵芝孢子粉一次吃多少,能够加量吃吗?

wanchaowanchao 灵芝孢子粉服用吃法 2021-03-27 113 0

  灵芝孢子粉吃多少是要根据其有效成分含量来的,只有吃下去足量的有效成分才能取得效果。我吃的芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量是最高的,灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要有效成分,买的时候要着重看这个。根据研究单位对国内国外文献的收集整理,从安全性文献调研来看,以成人60 kg计算,每日使用量66g破壁灵芝孢子粉无致突变毒性,14.4g未见明显长期毒性。因此,灵芝孢子粉是可以加量吃的,不过还是建议买灵芝三萜含量高的产品。

  标签: 灵芝孢子粉吃法

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