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服用破壁灵芝孢子粉有没有禁忌和注意事项

wanchaowanchao 灵芝孢子粉选购指南 2021-03-19 73 0

  破壁灵芝孢子粉富含有活性营养成分,有效含量高易吸收,无毒副作用,但也不是适合所有人服用的,下面是我们平常服用灵芝孢子粉过程中的注意事项:

  1.即使是破壁灵芝孢子粉吸收很好,见效时间也是较长的,毕竟灵芝孢子粉是保健品,不等同于药物。

  2.在服用过程中出现腹泻、头晕等症状时,无需惊慌,此为正常的“瞑眩反应”,即中医里常说的排毒现象,过一段时间后会自行消退。

  3、破壁灵芝孢子粉的服用需要定时定量的长期坚持服用,做到量变引发质变,最终起到增强抵抗力、养生保健的作用。

  灵芝孢子粉有着诸多效果,但也有着相对注意事项灵芝孢子粉的禁忌:

  1、高温破坏破壁灵芝孢子粉中活性营养物,勿用开水直接冲饮。建议使用温开水冲泡。

  2、破壁率高、质量好的灵芝破壁孢子粉有一种油腥味,是因其含有灵芝孢子油破壁后渗出,请放心食用。

  3、破壁后渗出的孢子油黏合所致,水分不容易渗透,杯子底部会有沉淀物结块,稍碰即化,口感细腻不牙碜,请放心食用。

  4、肠胃不好、偶有不适者,请饭后冲饮。

  5、少年儿童、乳母、孕妇和刚做完手术之后的病人不建议立刻服用,通常建议术后2周左右开始服用最适宜,因为此时机体各项生命体征开始平稳,食欲睡眠体力等等逐渐恢复,此时服用,术后的病人一般建议连服至少半年以上。

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